Hey.
Fijn dat je wat meer wil te weten komen over mij.
Ik ben Sarah. Ik ben 29 jaar en woon samen met mijn man, puppy en kat in het rustige Loppem.
Ik houd van verdieping: in de natuur, in het lezen van boeken, het beoefenen van yoga, in contacten met vrienden en familie, op reis of gewoon thuis. Het is mijn missie om mensen te inspireren om te bloeien tot hun ware zelf. Om hen te doen durven dromen van het leven die zij willen, waar geluk, authenticiteit, energie en passie centraal staan.
Ik geloof dat geluk in kleine dingen zit en dat je elke dag kunt groeien. Ik ben introvert, een echte catlady, houd van goeie koffie, eet veganistisch en laad helemaal op van een wandeling in de natuur.
Ik studeerde in 2017 af als klinisch psycholoog aan de universiteit van Gent, ben holistisch psychotherapeut, wandelcoach en yogadocent.
Ben jij toe aan zelfreflectie, zelfinzicht en persoonlijke ontwikkeling?
Zoek jij meer diepgang in je leven?
Ben jij opzoek naar manieren om te ontspannen en om te gaan met stress?
Wil jij leren leven voor jezelf, grenzen stellen en beter voor jezelf zorgen?
Ben jij opzoek naar manieren om jouw sterktes en persoonlijkheid in de verf te zetten?
Wil jij een authentiek leven waarbij jij kunt leven vanuit jouw innerlijke natuur?
Heb jij een burn-out (gehad)?
Ben jij hoogsensitief of denk je het te zijn?
Dan verwelkom ik jou heel graag in mijn praktijk!
Nadat je mij een berichtje stuurt en we nagaan of ik de juiste persoon ben om jou te begeleiden, kun je kiezen voor begeleiding al zittend, al wandelend en/of in een yogaflow.
Let op: de begeleiding is niet vrijblijvend. Als we samen op pad gaan wordt jouw volle energie en motivatie verwacht. We gaan namelijk samen een commitment aan.
Een one-on-one begeleiding start steeds met een intake-traject. Deze bestaat vooreerst uit 2 intake-gesprekken. Dit om elkaar te leren kennen, jouw hulpvraag goed te begrijpen en jouw persoonlijkheid in kaart te brengen. Daarna volgt één indicatiesessie waarbij ik jouw persoonlijkheid en moeilijkheden schematisch voorstel om inzicht te genereren. In samenspraak starten we de psychologische begeleiding op. Hierin maken we samen tijd om te werken rond jouw hulpvraag of gewenste thema, waarbij we het proces steeds evalueren.
In jouw begeleiding wordt een integratieve aanpak gehanteerd, waarbij we werken aan jouw fysieke gezondheid, mindset, emotioneel functioneren en gedrag. Hierbij worden lichaamsgerichte technieken ingezet, worden jouw blinde vlekken verkend, je gedachten uitgedaagd, zelfzorg technieken gebruikt en de natuur en wandelen ingezet om jouw visie, behoeftes en persoonlijkheid in kaart te brengen en verder te doen groeien.
Wil je al een idee hebben van waar ik de focus op leg en hoe ik werk? Volg dan zeker de Facebookpagina van Bloei en volg me op Instagram via @b.l.o.e.i
Als erkend psycholoog (nr. 942118001) ben ik verbonden aan de deontologische beroepscode en heb ik beroepsgeheim.
Je kan me ook vinden op vindeenpsycholoog.be